おでこの皮脂の原因や抑える方法まとめ!ニキビを撲滅!

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こんにちは、今日も美肌を目指して頑張っていきましょう!

 

みなさん、知ってましたか?
皮脂がニキビの原因だと。

 

あのおでこのテカリ!
大人のスキンケアでも
なかなか落ちないアイツ!

 

今日はニキビの原因、
皮脂を抑える方法について
調べてきました!

 

 

おでこのテカリ皮脂の原因とは?

 

皮脂とはそもそも、完全な敵では
ないんですよ。実は。

 

ただ、大量に押し寄せてくる事が
問題なんです!

 

対策としては大量の分泌を
抑えたいわけです。

 

その方法とは、

 

あぶらとり紙やフェイスペーパーを使わない!

 

今まで、やってきた事の逆になるかも
しれませんが、これが一つの手ですね。

 

では、まずその理由が分かる
皮脂が出る原因からいってみましょう!

 

・皮脂を取り過ぎる

 

僕は、このブログを運営している通り
お世辞にも肌がつるつるじゃないですw

 

まぁ学生時代よりは軽くなりましたが、、
男性ホルモンの受信量が減ったのかなww

 

テカっている仲間は分かると思いますが、
とりあえず、テカリ除去を考えますよね?

 

僕は今でも夏は会社にフェイスペーパーを
持っていき、とにかく休憩時間には
ごしごししてました。

 

はい。これダメだったんですね~

 

皮脂はもともと皮膚に常駐していて
保護膜の役割もしてくれています。

 

ごっぞり表面の汚れと一緒にとってしまうと
皮脂がびっくりしちゃいますw

 

「おい!この皮脂の量でも足りない?
しゃね~倍返しだ~」(古っorz)

 

ってな感じになって、
余計皮脂の量が増えちゃいます。

 

なので、こんな人は気を付けましょう!

 


・常に油取り紙であぶら回収

・フェイスペーパーでガッツリ汚れ取り

・朝から洗顔がっつり

 

僕はバスケもしてるんで、練習中の汗ふきの
ボディーペーパーで顔拭いてましたw

 

そりゃ、にきび治んないよねw

 

 

・夜のお楽しみ

 

別に変な意味じゃないですよw

 

単純に夜更かしとお酒は
皮脂の増量セールを引き起こします!
という事が言いたいだけです。

 

でも、あながち違う意味のほうでも
そうなのかもしれませんがw

 

これはご自身で検証してみてくださいw

 

話がそれましたが、夜更かしが
皮脂に影響するのは、寝ないから。

 

人間は寝ている間は体を休める
時間に入るので、皮脂の分泌もそうですが、
内臓や筋肉も休息します。

 

つまり、起きているとこれがないので、
朝から次の日の朝まで、皮脂が出っ放し。

 

あと、おそらく僕がそうなんですが、
夜更かしにはお酒がつきものですよね。

 

アルコールは交感神経を刺激するので、
皮脂の分泌を促す可能性があります。

 

Wパンチなんです!

 

美肌を目指している方で、
極端な生活をしている方はまず
そこは致命的なので改善していきましょう!

 

皮脂を抑える方法とは?

 

じゃあ、皮脂を抑える方法とは?

 

・フェイスペーパーを使用しない

 

これは、最初にも言ったんですが、
ごっそり皮脂を取るフェイスペーパーや
油取り紙は余計に皮脂を増量させます。

 

スポーツや仕事などで、
汗や汚れがつきやすく、気になる方は
多いと思いますが、注意しましょう!

 

どうしても、どうしても、
使わないとやってられないという方は、
軽くふき取って化粧水などで保湿しましょう。

 

・洗顔を使用しない

 

さっきから世の流れと逆行していますが、
ごっそり洗って、肌が突っ張るような
洗顔はおすすめできません。

 

理由はくどいようですが、
ガッツリ皮膚の保護膜である皮脂を
取ってしまうから。

 

34度前後のぬるま湯で丁寧に洗いましょう。

 

シャワーで顔を洗う時は、シャワーの強さも
中くらいで肌に当ててください。

 

これで、表面の汚れは十分落ちます。

 

僕も実践してますが、これでニキビが
増殖したなんて事はありません。

 

むしろ自然な肌触りで、
ガッツリ洗顔、べったり化粧水の時より
安定感がありますw

 

追記:

とは言ったものの、やはり今すぐに、明日からでも、、

皮脂でべたつかないニキビのないおでこになりたい!というような事をこれを見た知人に言われたので、即効性な方法をご紹介します。

そういう時は、応急処置的に皮脂抑制クリームを使うのも一つの手です。

このサイトでも一度ご紹介しているんですが、僕も愛用しているクリームです。

デートとか、買い物とか、そんな長丁場の外出の時はこれを使ってます↓
オイルプロテクト

皮脂専用のクリーム「オイルプロテクト」

 

まあ普段の生活から変えていくのが一番効果的だとは思いますが、こういうアイテムを使って自分をよく見せていくのもいいですよね^^

気になる方は使ってみて下さい。参考までに。

 

まとめ

 

とこに皮脂にテカリがくる
おでこには注意が必要です。

 

おでこニキビを気にしたあげく、
こんな感じの対処をしている人は
要チェックです。

 

  • 常にあぶら取り紙が活躍
  • フェイスペーパー常駐
  • どこでもガッツリ洗顔
  • タオル王子
  • ハンカチ王子

 

どれも肌を刺激また皮脂を除去し過ぎて
しまいます。

 

なので、

 

・軽くフェイスケアをして化粧水保湿
・ぬるま湯で汚れだけを除去
・夜のお楽しみはほどほどに

 

これを徹底してみてください。

 

上の皮脂増量の原因が多いかたは
原因と対策の二つ改善する事で、
今よりはいい肌環境になると思いますよw

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